陈冲是上海人,为了这部电影,从开机前一个多月就开始找老师学习重庆话,到了现场也坚持一遍一遍打磨方言熟悉度。以陈冲为榜样,白举纲前期筹拍阶段也做足准备。拍摄需要先塑造陈新桥的中年形象,原本娃娃脸的他趁着筹备期减超过15斤。来到片场,提前一天晚上尽量喝水,让自己次日更显浮肿和疲惫,以突出角色的中年感。在电影《余生那些年》中,患有罕见病症无药可救的茉莉,原本打算在剩余的生命中不再恋爱,抹去自己与他人的羁绊,默默离开世间。与此同时和人也正遭受着人生低谷的打击,状态颓靡到甚至想要结束生命。这样两颗麻木的心在不断的交集中互相靠近、重新跳动,茉莉因为和人开始重新思考对待世界的方式,和人也因为遇见茉莉找到了活着的意义。影片不仅描绘了茉莉与和人“一期一会”的动人爱恋,更向观众提出了关于爱与时间的深刻命题。
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