电影根据清英原著、快看漫画同名漫画改编,讲述了性格爽朗、仗义社牛、身高180cm、自信心爆棚的运动系女生高冉(管乐 饰)暗恋完全符合自己恋爱标准的校草董乐(姚弛 饰),并对他展开了进攻,却惨遭拒绝,遭到众人耻笑。在高冉洗刷“耻辱”的过程中逐渐与新锐设计师张扬(周澄奥 饰)暗生情愫,最终成功追爱的故事。同时,该影片还被网友们赞为“最懂青少年心”。在观影过程中,孩子们仿佛和刘小海一同经历了灵魂互换的自由、欢乐、磨难、坚强和感动,通过变身海狮的那段日子,重新审视了家庭亲情缺失的回忆和遗憾。而现场已为人父母的观众也深受触动,纷纷赞叹“好像看到了自己的影子”、“终于明白了孩子叛逆的原因,很惭愧”、“这真是一味治愈良药”。
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